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【肿瘤防治宣传】乳腺癌术后患肢发生肿胀怎么办?

发表日期:2018-4-24 8:51:00 新闻来源:乳甲外科  作者:毛雪萍
    乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一。近年来,乳腺癌发病率在全球呈逐年上升态势,发病年龄也由老年妇女向中青年女性扩展,手术是首选治疗手段。据文献报道,约6%-30%的乳腺癌患者术后出现不同程度的患肢肿胀,而肿胀的原因主要与上肢淋巴回流不畅、静脉回流障碍有关。这不仅导致患肢功能障碍,而且严重影响患者生活质量。

    本期,我们邀请乳甲外科护士长、国家二级心理咨询师毛雪萍谈谈如何防治乳腺癌术后患肢肿胀?
    主题:如何防治乳腺癌术后患肢肿胀

    措施一:术后坚持患肢功能锻炼。
一般以每日3-4次、每次20-30分钟为宜,循序渐进,逐渐增加功能锻炼内容,锻炼的原则是7天不上举,10天不外展。
    措施二:按摩患肢。
方向由远心端向近心端进行;肢体肿胀严重者,可用弹力绷带包扎或戴弹力袖促进淋巴回流,降低淋巴水肿的发生。
   措施三:抬高患肢,避免长时间下垂、患肢受压,平卧时患肢下方垫枕抬高10-15°,肘关节轻度屈曲,半卧位时屈肘90°放于胸腹部,下床活动时用吊带托或用健侧手将患肢抬高于胸前,需要他人扶持时只能扶健侧。
   措施四:防止损伤。
   避免患肢测量血压、抽血、静脉或皮下注射等;避免割伤,清洗玻璃器械、盘碗时应戴手套;避免高热和灼伤,要限制在太阳下的暴露时间,或涂抹防晒霜;避免蚊虫叮咬,在昆虫活跃的季节外出,要穿长袖衣服并喷驱虫剂。一旦患肢受伤,应及时用肥皂及清水清洗干净并覆盖好,立即寻求医务人员的帮助。          
   措施五:避免患肢过度负重。
    生活中避免穿紧身内衣、吊带胸罩、背双肩包等;避免佩戴过紧的手镯、手表、戒指等;避免患肢作高强度的运动、搬运重物等。